top of page

Rodím a kojím v klidu

_edited.jpg
Jdi k porodu informovaná a měj ho tak více ve svých rukou. Stejně tak nenech náhodě kojení.

Protože když nemáš informace, nemáš možnosti a věci se ti dějí, místo abys je mohla nějak ovlivnit.

Asi si říkáš...

👉🏻 "Valí se na mě jedna informace za druhou a já nevím, co je "správně"?"

👉🏻 "Potřebuji mít někoho, na koho se můžu obrátit a na cokoliv se ho zeptat."

👉🏻 "Jak se mám vlastně na ten porod připravit?"

👉🏻 "Co můžu udělat pro to, abych si z porodu odnesla hezký zážitek?"

👉🏻 "Jak si mám dobře sestavit porodní plán a jak udělat, aby ho zdravotníci respektovali?"

👉🏻 "Co můžu v porodnici žádat a můžu něco i odmítnout?"

👉🏻 "Jaké jsou nejčastější zásahy do porodu a jaká jsou jejich rizika?"

👉🏻 "Budu moci kojit, když mám vpáčené bradavky?"

👉🏻 "Budu mít dostatek mléka pro své miminko? A bude dostatečně výživné?"

👉🏻 "Jak často se bude chtít moje miminko kojit?"

👉🏻 "Moje maminka nekojila, tak o já asi kojit taky nebudu."

👉🏻 "Co když nebudu vědět, jakou polohu mám zvolit a jak mám vlastně své miminko kojit?"

👉🏻 "Je potřeba, abych svoje prsa nějak připravila na kojení?"

👉🏻 "Vůbec nevím, co vše budu ke kojení vlastně potřebovat."

 

A co kdyby to bylo takhle ...

👉🏻 Věděla bys, jak se na porod připravit komplexně. A nejen na porod.

👉🏻 Věděla bys, že se máš na koho obrátit, když budeš cítit nejistotu nebo se jen budeš chtít na něco zeptat.

👉🏻 Věděla bys, s čím se reálně můžeš v porodnici setkat a jak s tím pracovat.

👉🏻  Ujasnila by sis, jaký porod si vlastně pro sebe a své miminko přeješ.

👉🏻  Zjistila bys, že i když by porod nešel tak, jak si ty přeješ, stále můžeš dělat informovaná rozhodnutí a mít z něj            hezký zážitek.

👉🏻  Získala bys důvěru ve své tělo a své miminko.

👉🏻  Věděla bys, jak se zdravotníků ptát, abys mohla dělat informovaná rozhodnutí.

👉🏻  Věděla bys to nejen ty, ale také tvůj partner (doprovod), protože tvému doprovodu bude věnována speciální lekce.

👉🏻 Věděla bys, co skutečně ke kojení budeš potřebovat a co je "navíc".

👉🏻 Zjistila bys, že kojení není zas taková věda, jak se dost často prezentuje.

👉🏻 Že je pár základních principů, které když budeš dělat, tak vám dost pravděpodobně kojení bude fungovat.

👉🏻 Věděla bys, jak se miminko může u kojení chovat a jaké jsou jeho základní potřeby.

👉🏻 Zjistila bys, jak moc důležitý je začátek v prvních dnech a co pro úspěšné kojení udělat.

👉🏻 Také bys ale zjistila, že když se vám začátek úplně "nepovede", neznamená to, že nebudeš své miminko kojit.

👉🏻 Přesně bys věděla, jaké rady se ti dostanou v porodnici a jak s nimi naložit.

Kdo jsem?

Ahoj, jmenuji se Lucka.

Jsem dula a laktační poradkyně a jsem tu pro ženy, které chtějí být připravené na porod a kojení a chtějí tak vkročit do mateřství v klidu a bez stresu.

Mým heslem je: "Když nemáš informace, nemáš možnosti."

Mám za sebou desítky doprovodů k porodůmstovky příprav žen a jejich partnerů na porod a kojení. A tudíž vím, co se v našich porodnicích reálně děje a jak na to můžete reagovat.

Mojí misí je, aby ženy více věřily svému tělu, své nové roli mámy a svým mateřským kompetencím.

A není to jen o porodu, ale také o tom, co přijde potom.

  • Facebook
  • Instagram
Lucie Malinová_.jpg

UKÁŽEME SI ...

 

... jak se komplexně připravit na porod a kojení.

... jak si dobře vybrat porodnici.

... jak si dobře sepsat přání k porodu a jak zajistit, aby byla přání respektována.

... jak se ptát, abys mohla dělat informovaná rozhodnutí.

... jaké podoby porod může mít.

... jednoduché rady a tipy, co můžeš v prvních dnech a týdnech dělat a naopak nedělat, aby kojení dobře fungovalo.

... že kojení nemusí být tak složité.

... jak se může miminko u kojení chovat, co to může znamenat a jak to řešit.

... jak reagovat na nevhodné rady na oddělení šestinedělí.

STRUČNĚ O KURZU ...

... živé lekce (každé pondělí v květnu od 17:30 hod)
... moje aktivní podpora ve FB skupině, kde se můžeš na cokoliv zeptat
... videa, jak používat porodní pomůcky, jaké zaujímat polohy ...
... doporučení na literaturu a další odborníky
+ bonus ve formě 30 minutové individuální online konzultace a zpětná vazba na porodní plán (pouze při zakoupení do 21.4.)

 

_DSC7442_edited.jpg
“Díky Lucce jsme v tomto tématu nebyly s partnerem ztraceni.​ Super příprava na porod."

 

Možná si teď říkáš ...

Proč absolvovat kurz s dulou, když můžu jít na kurz do porodnice?

👉🏻 je u  nás velmi málo porodnickteré postupují dle nejnovějších poznatků - EBM (evidence based medicine)

👉🏻 většina zdravotníků naprosto přestala věřit porodnímu procesu a ženě a řídí se zastaralými postupy, které dost často vedou ke zbytečným intervencím (neustálé vyšetřování a vyrušování ženy, poloha vleže, preventivní nástřih atd.)

👉🏻 v porodnici na kurzu si vás téměř vždy povedou tam, kam chtějí, abyste byla "poslušná" rodička - dozvíte se A, ale už se nedozvíte B

👉🏻 mám za sebou desítky doprovodů, navštívila celkem 13 porodnic a slyšela nespočet ne úplně pozitivních porodních příběhů

👉🏻 ty porodní příběhy mají většinou stejného jmenovatele - nepřipravenost ženy i jejího doprovodu a absolutní důvěra v náš systém porodnictví

PODROBNĚ O KURZU ...

1.lekce - TĚHOTENSTVÍ A PŘÍPRAVA NA POROD
- péče v těhotenství - lékař, porodní asistentka, dula
- vyšetření v těhotenství - co je povinné?, jakou péči můžete      vyžadovat?
- pohyb v těhotenství - běžné návyky, jaký pohyb je vhodný,  gynekologická fyzioterapie ...
- strava v těhotenství - jak se stravovat zdravě ...
- suplementace, bylinky - jak je to se suplementací a jaké bylinky  ti můžou v těhotenství pomoci?
- nejčastější mýty o těhotenství
- jak ti může pomoci rebozo šátek
- psychická příprava na porod

- fyzická příprava na porod
- výběr porodnice
- co s sebou do porodnice
- praktické věcí - výběr pediatra, dokumenty k porodu,  mateřská 
- otázky?


2.lekce - POROD
- práva během porodu
- známky začínajícího porodu
- jak může porod začít
- kdy odjet do porodnice
- příjezd do porodnice - příjem
- porodní pokoj 
- jednotlivé doby porodní
- práce s dechem a tělem u porodu
- práce s kontrakcemi
- nejčastější zásahy do porodu - jejich rizika a přínosy, nemocniční rutina
- jak se ptát?

- úlevové polohy, práce s pomůckami - míč, rebozo, žebřiny ...
- porodní poloha
- jaké podoby může mít porod?
- císařský řez, vexový/klešťový porod
- co s placentou?
- první 2 hodiny po porodu - bonding, samopřisátí, vyšetření miminka ...


3.lekce - KOJENÍ A PÉČE O MIMINKO
- Kojicí výbava
- Co se děje s prsy v těhotenství
- Vliv porodu na kojení
- Bonding a samopřisátí

- Mateřské kompetence
- Špatná prsa
- O kolostru
- Intervalové kojení
- Vážení před a po kojení
- Zavinovačka
- Dudlík
- Jak je to s dormem
- Vhodné polohy
- Noční kojení
- Když nejsi s miminkem hned po porodu

- Jak je to s tvorbou mateřského mléka
- Co je to 4.trimestr a vznik vztahové vazby
- Šestinedělí
- Chování miminka během kojení

- Jak je to s bolestí během kojení
- Špatné přisátí a bolestivé nalití prsou
- Kvasinka
- Syndrom bělavé bradavky
- Ucpaný mlékovod
- Zánět prsu


4.LEKCE - PARTNER/KA U PORODU
- jak pomoci ženě v začátku porodu
- role doprovodu při příjmu a v porodnici

- jak být rodící ženě co nejvíce užitečný
- asertivní komunikace se zdravotníky

- plná moc pro doprovod
- taška pro doprovod
- pomoc s dechem u porodu
- jak pomoci s rebozem



Cena kurzu při zakoupení do 28.4. je 4.500,-, poté 5.500,- (nejpozději však do 5.5., kdy se přihlašování uzavře).

 

bottom of page